随着社会老龄化进程的加快和“银发浪潮”的到来，老年人的健康与生活质量日益成为社会关注的焦点。潍坊护理职业学院积极发挥专业优势，秉承“为老、为小、为困难群体、为需要心理疏导和情感慰藉人群、为社会公共需要服务”的“五为”文明实践志愿服务精神，组织师生深入社区，开展以中医养生保健为核心内容的志愿服务活动，助力老年人跨越“数字鸿沟”，乐享智慧、健康的晚年生活。
一、 专业赋能，让传统智慧照亮健康之路
学院依托雄厚的中医、护理、康复等专业教学资源，将课堂延伸到社区。志愿服务团队由专业教师带队，学生志愿者参与，为社区老年人带来系统、科学的中医养生保健知识。活动内容丰富多彩：
- 理论科普，深入浅出： 通过举办小型健康讲座，用通俗易懂的语言讲解四季养生、穴位保健、药食同源等中医基本理念，破除养生谣言，树立正确健康观。
- 技法传授，即学即用： 现场教学太极拳、八段锦、穴位按摩（如足三里、合谷穴）、耳穴压豆等简便易行的保健方法。志愿者们“手把手”指导，确保老人们听得懂、学得会、用得上。
- 体质辨识，个性化指导： 运用中医体质辨识知识，为老年人提供初步的体质分析，并在饮食、起居、运动等方面给予个性化建议，体现“治未病”的智慧。
二、 科技助老，跨越“数字鸿沟”享受智慧健康
在普及传统养生法的服务队敏锐关注到老年人在运用智能技术获取健康服务时面临的困境，巧妙地将“智慧健康”理念融入服务。
- 智能设备“慢教学”： 耐心教导老年人使用智能手机预约挂号、查询体检报告、使用健康监测APP（如心率、血压记录）、观看在线养生课程等，帮助他们顺畅连接数字医疗健康服务。
- 健康器具“巧应用”： 介绍并指导使用电子血压计、血糖仪、智能手环等家用健康监测设备，讲解数据含义，让老年人学会自我健康管理，实现疾病早发现、早预防。
- 防骗宣传护平安： 结合实例，揭露网络虚假健康信息、保健品诈骗等常见陷阱，提升老年人的信息安全意识和辨别能力，守护他们的“钱袋子”与身心健康。
三、 暖心陪伴，弘扬“五为”精神促和谐
志愿服务活动不仅是知识与技能的传递，更是情感与温暖的流淌。学生志愿者们在与老人的互动中，践行尊老敬老的传统美德。
- 倾听与慰藉： 在服务间隙，志愿者们陪伴老人聊天，倾听他们的心声与故事，排解孤独感，提供情感支持，这正是“为需要心理疏导和情感慰藉人群”服务的生动体现。
- 建立长效联系： 许多服务队与社区建立了结对服务关系，定期回访，形成长效服务机制，让关爱持续不断。
- 实践育人，双向赋能： 对于学生而言，社区服务是将理论知识转化为实践能力的宝贵机会，增强了社会责任感与职业认同感，实现了服务社会与自我成长的双赢。
潍坊护理职业学院“五为”志愿服务进社区活动，以中医养生保健为特色抓手，巧妙融合智慧健康元素，不仅切实提升了社区老年人的健康素养与生活质量，帮助他们积极融入数字社会，更营造了尊老、敬老、爱老、助老的浓厚社会氛围。这一举措是学院服务地方社会发展、践行立德树人使命的生动实践，也为探索“医养结合”、“智慧养老”的社区服务模式提供了有益借鉴。学院将继续深化志愿服务内涵，拓宽服务领域，让更多专业力量惠及社区居民，为健康中国建设和老年友好型社会构建贡献职教力量。
